
Mentale Gesundheit memotional®
Wie wichtig ist Ihnen Ihre Gesundheit?
- Wie fit und gesund bin ich aktuell?
- Wie schnell kann ich mich mit Kleinigkeiten wohler fühlen?
- Wie gesund will ich in 20 Jahren sein?
- Wie belastbar ist mein Körper in Zukunft bei gleicher Lebensweise?
- Wie wirkt sich meine mentale Gesundheit auf meinen Körper aus?
In den letzten Jahrzehnten geht es in unserer Gesellschaft hauptsächlich darum, rationale Entscheidungen unter Berücksichtigung von harten Daten und Fakten zu treffen.
Unsere Gefühle und Emotionen sind oftmals nicht erwünscht und werden unterdrückt. Wir haben verlernt auf unser „Bauchgefühl“ oder „Intuition“ zu hören.
Mit Hilfe der MEMOTIONAL® Technique kann ich dich in herausfordernden Situationen in deinem Leben gezielt begleiten und unterstützen. Der Ansatz verbindet das Rationale mit dem Emotionalen.
Die effektiven Methoden aus dem klassischen Mentalcoaching kombiniert mit den effizienten Techniken aus der Kinesiologie, unterstützt durch die Kraft der ätherischen Öle.
Nachdem unsere Gedanken und Emotionen zu Blockaden in Körper, Geist und Seele führen können, können diese auch für unsere „Probleme“ im täglichen Leben verantwortlich sein. Diese werden mit meinem Ansatz der MEMOTIONAL® Technique auf mentaler, emotionaler & körperlicher Ebene reduziert oder komplett aufgelöst.
Lösungen:
- einfach einfach, Kleinigkeiten machen dich fit für die nächsten Jahre
- Gesund sein und bleiben- wie gestalte ich meinen Alltag
- Stresscoaching, wie gehe ich in bestimmten Situation mit mir und der Umwelt um
- gesunde Balance zwischen Anspannung und Entspannung
- geheime Erfolgsfaktoren- mental stark, innerlich ruhig und somit gesund
- Stärke Ressourcen – wie ich meine eigenen Fähigkeiten nutzen kann
Dieser kurze Überblick meiner Lösungen ist nur ein Teil meines Angebots und wird immer im Gespräch individuell auf die jeweilige Situation angepasst. Alle Lösungen sind als Training und Coaching für Einzelpersonen zu buchen, interessant auch für Seminargruppen und als Vorträge für Firmen oder Vereine.